本日2回目の更新です。
1回目の更新で、入院手術費についてUPしてます。
⇒ 入院手術費(診療明細書もUP)
昨日、ブログUPしてから泳ぎに行ってきた。
敬老の日のイベントが終わって肩の荷が下りた♪
なんて言っておきながら、疲れて気持ちがトゲトゲしてた・・・。
この気持ちのままじゃ嫌だなぁって思ってたら、
昨日も仕事だった旦那が早く帰ってきたので
ダメ元で「プール行く?」って聞いたら
まさかの「行こうか」という返答。
プールにいた時間は1時間30分
この前よりも休憩してる時間は短くて、がっつり練習できた感じ。
小学生の頃とは言え、水泳教室に通ってた旦那は
今でも泳げて、教育指導までしてくれる。
なので大変助かる。
疲れてトゲトゲしてた気持ちは泳ぎで発散させてきた。
終わった後は気持ちもスッキリ!
晴れやかな笑顔になれて、
一緒に行ってくれた旦那にも感謝。
術後無事1ヵ月を迎えられたこと。
敬老の日のイベントが無事終了したこと。
頑張ったね(?)ってことで、自分にご褒美。
旨かったー♪
で、今日のタイトルの『相乗効果?』ですが、
まだ水泳を始めたばかりで2回しか行ってないけど、
持久力がUPしたらしく、
ヨガもトランポリンも以前よりも楽にできて、
いつまでも続けてられそうな感じがする。
水泳は毎日はできないから、
ヨガとトランポリンは毎日続けて、
それがまた水泳に生かせたらいいなぁ。
水泳は前々からやりたいと思い続けてきたこと。
子宮筋腫があった頃は、毎月生理期間が長くて、
月のほとんど出血してたし、排卵痛もあるし、
体調的にも精神的にも今直ぐやろうとは思えず、
手術後は絶対にやろうって思ってたことの1つ。
それがこうしてできてることが最高に幸せだと思う。
出血量:無し
体調:普通
メンタル:普通
薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 夕食後に1錠
いつも応援ありがとうございます。
2ぽちしていただけると嬉しいです。
励みになってます!
泳ぐの気持ちよさそう♪
返信削除全身運動だからいいですよね!
町内会のお手伝いなんてあるんですねー。
お疲れ様でした。
術後1ヶ月もおめでとうございます!
ガオコさんへ
削除ありがとうございます!
無事に術後1ヵ月が経ちました♪
ガオコさんはお子さんがいるから
一緒にプールに行く機会もありますよね~
私は全くなくて、結婚前に旦那と
旅行先のホテルのプールで遊んだのが最後。
もう十数年前の話です・・・。
全身運動だから運動不足解消にもぴったりですよね。
ガオコさんのお宅の方は町内会の役員やらされたりしないのかな?
羨ましー!
ぶどうのおいしい季節ですね~♪
返信削除先日はアドバイスや励ましの言葉、ありがとうございました。
お気遣いいただいたのですが、また来ちゃいました。
YUMIさんのブログを見てるとなんだか勇気をもらえるので。
(勝手に先輩のような感じで親近感を持っちゃってます。)
大丈夫だと言いつつ、自分自身に言い聞かせていましたが、
やっぱり不安らしく、最近は入院する夢や手術の夢を見ます…
う~、早く開放されたい!!
それにしても旦那さん優しいですね♪
支えてくれる人がいると心強いですね。
私もリュープリンの副作用で旦那に迷惑をかけてしまったりで…感謝しています。
でも、入院中の家事とか、心配だな~(笑)
ゆかさんへ
削除入院直前なのに、
コメントありがとうございます!
今日はあいにくの天気ですが、
かえってのんびりできそうですね。
私もゆかさんのこと、
後輩のような親近感を感じてます♪
いよいよ明日から入院ですね。
なんだか私まで緊張してきました・・・。
手術は麻酔で寝てる内に終わっちゃうし、
術後も頼もしい薬がありますから大丈夫!
きっとゆかさんの旦那さんも入院中の家事やら
頑張ってやっておいてくれるはず。
家のことの心配はせずに、術後の回復に努めてくださいね☆
手術日は21日かな?
無事に手術が終わることを祈ってます!
がんばって立ち向かおうとしてるゆかさんに、
がんばれって言ったら負担になっちゃうかもしれないけど、
それでもがんばれって言いたい。
ゆかさん、応援してるから、
だからがんばってー!!!