今日は出血無し。
いい加減、このまま止まってほしい。
下腹部痛も無し。
今朝は起きたら久しぶりに体も心も重い感じ。
完全に無気力症だ。
こんな日は無理してがんばろうとせずに、
おとなしくしてるに限る。
継続してる太陽礼拝はセット数を少なくした。
お昼に残ってた酢の物を食べたんだけど、
それ傷んでたかも・・・。
ちょっと食べてみて、味が変わってないから全部食べたら
なんかお腹の調子が悪い。。。
無気力症だし、腹壊したしで、余計にぐうたらして過ごした。
夕方、雨戸閉めようと思ったら夕焼けが綺麗!
愛犬を抱えて2階へ
窓辺に腰掛けて暫く一緒に夕焼けを見てた。
自然と愛犬のパワーって本当に凄いね。
1日スッキリしなかった気持ちと体が柔らかくなった。
ありがとう。
前々回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
前回の生理:7月3日~?
出血:7月?~
出血量:少量
体調:腹痛
メンタル:無気力症
薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ
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