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ラベル 18: リュープリン1回目経過観察 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2012-07-05

【変化有】リュープリン36日目

本日、2回目の更新です。


36日目って昨日のことなんですけど、

2回目のリュープリン注射前にまた変化があったので書き残しておきます。


前日に出血と下腹部痛があり、

時期的に考えても生理だと思ったのに、

朝起きたら出血してない。


生理2日目なんて言ったら、いつも大量出血で、

ベッドシーツを汚すことも多々あったから、

寝る前に夜用の大きな生理用ナプキンを装着して、

ベッドには愛犬のトイレシーツをガムテープで張り付けて

準備万端だったのに・・・。


じゃあ、前日の出血と下腹部痛は何?

リュープリンによる出血で、

やっぱり1回のリュープリン注射で止まったのか?

もう分からないことだらけ。


日中も出血無し。

・・・・だったけど、

2回目のリュープリン注射後にまた変化がありました。

その話はまた今度。



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)、7月3日(1日)
出血量:無し。

体調:普通。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-07-03

【変化有】リュープリン35日目

今日は時々、下腹部が若干痛くなることがあって

「この痛みは何だろう?」って思ってたら生理になった。

予定日より約1週間程遅れてやってきた。


会社のトイレで、ナプキンに薄ピンク色っぽいものが付いてて

「これはおりもの??」って思ったんだけど、拭いたら血だった。


やっぱり1回のリュープリン注射じゃ、生理止まらないのね・・・。

今回の生理は重いのか? 普通か? 軽いのか?

気になるのはそこ。


今、徐々に下腹部痛が重くなってきてる。

夕食後は鎮痛剤服用しよう。



明日は2回目のリュープリン注射。

それと、主治医から手術前の説明がある。

たぶん、手術前の検査も明日やるはず。

検査引っかからないか心配だなぁ。

不整脈があるから、もしかしたら引っかかるかも。

そんで、手術延期になって、リュープリンの回数増えてってなったら笑えない。。

今夜は明日に備えて早く寝よ!


そう言えば、昨夜は12時過ぎにぐっすり寝れました。

久々にちゃんと寝たら、顔色が良かった。

なので、数日間寝れなかったのは、レイアウト変更で興奮してただけっぽい。

なんだぁ、良かった。



--------

今日の11:31にあった東京湾が震源の地震、かなり怖かった。

会社は横浜市中区にあるんだけど、地震情報を見たら中区は最大震度の4だって。

会社のビルは地震があったときに

わざと揺れるような構造になってるので震度以上に揺れます。

東日本大震災のとき、ビルから出て外からビルを見たら

周りのビルよりも大きく揺れてて、ビルが倒れるんじゃないかと思った。

貧血のクラクラと、地震酔いのグラグラで、もうなんだかおかしな感じです。。。



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
今回の生理:7月3日~ (1日目)
出血量:少し。

体調:下腹部痛。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-07-02

【変化有】リュープリン32~34日目

ブログの更新をサボって、

リビングダイニングのレイアウト変更に精を出してました。

ご心配をお掛けしてすみません。。



■ 6/30(土)

貧血でクラクラすることが多かった。
でも、夜の町内会パトロールは行けた。


前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
出血量:無し。

体調:貧血によるクラクラ感。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ


■ 7/1(日)

レイアウト変更をした際に、埃が舞ったのか鼻水が止まらなくなった。
夜は喉も痛くなって風邪薬を服用した。
日中、おりものが出た。


前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
出血量:無し。

体調:貧血によるクラクラ感、鼻水、喉の痛み。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ
風邪薬(ベンザブロックL) 夕食後2錠


■ 7/2(月)

喉の痛みは治ってない。
こまめにうがいしたり、のどぬーるスプレーしたり。
咳は出ないから本格的な風邪になる前に撃退したい!


前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
出血量:無し。

体調:貧血によるクラクラ感、喉の痛み、腹痛。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



--------


レイアウト変更がブームになってる我が家。

土曜日は縮尺図を描いてみて、どこに何を置くか考えたり、

ネット見て「こんなの置きたいなぁ~」なんて想像を膨らませたり、

シェルフに合うような雑貨を探して注文したり。


日曜日は、旦那と二人でダイニングテーブルを分解して、

ダイニングセットを使用してない部屋に移動したり、

ついでにリビングダイニングにひいてある

コルクマットを全部外してマット下を掃除したり、

(たぶん、そのときに埃を吸って鼻水出て喉が痛くなったんだと思う。)

ソファを移動したり、配線ダクトレールの向きを変えたり。

この日は本当によく働いた。


注文した物のほとんどは今日発送されたから明日には届くかな~。

明日は組み立てたり、ディスプレイを考えたりして

またブログの更新サボるかも・・・。



6/29のブログで、寝たのが午前3時だったって報告したけど、

金曜日も土曜日も日曜日も、やっぱり3時頃まで起きてた。

レイアウトのことで頭がいっぱいで、考えて寝れないだけだと思うけど・・・

これは、リュープリンの副作用じゃないよねぇ??

ちょっと今の状態では判断できないから様子見。



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2012-06-29

【変化有】リュープリン31日目

今日は数日振りに出血があった。

と言っても、本当にちょっとだけ。

たぶん生理による出血ではないと思う。

生理のときみたいに、出血がダラダラと続いてないし、

本当にちょっと出たきりで止まったから。


下腹部の痛みは無し。

ただ、お風呂に入ってるときに下腹部が「ズーン」と重くなる感覚はあった。

生理前っぽいけど、いつになっても生理は始まらない。

1回のリュープリン注射で止まったのかなぁ?


--------

昨日、眠いから早く寝るって言ったのに、、、

寝たの午前3時頃だった。。。


いやね。

本当に早く寝ようと思ってたんですよ。

なのに、ベッドに入ったら旦那との会話を思い出しちゃって。


我が家には4人掛けのダイニングテーブルがあるんだけど、

普段全く使用してないんです。

食事はいつもローテーブル。


ダイニングセットは大きくて場所も取るし、

荷物や郵便物の置き場所みたいになってて見た目にもよろしくない。


ダイニングセットをリサイクルショップに持って行くなり処分して、

空いたスペースにシェルフを置きたいって言う話の内容だったんです。


そのことを何故か急に思い出し、

「もし買うとしたらどんなシェルフにするか」ってスマホで検索開始。

で、色々見て、想像を膨らまして、ってやってたら3時になったという訳です。。。


アホか、私は。

何も仕事のある日にやらなくても。

とは思うんですが、思い立ったが吉日を地で行く私。

止まらなくなっちゃうんです。。


で、良さげなシェルフを2つ発見。

1つは無印良品のスタッキングシェルフ。

自分の好きな形に組み合わせて使えるシェルフ。

私が気になったのはこの形 ↓



写真はオーク材だけど、欲しいのはウォールナット。

ウォールナットでこの形にすると、合計51,000円。


もう1つは、デザインは好きだし、12,050円とお手ごろ価格。

だけど、化粧板でできてるやつ ↓



※クリックすると商品ページに移動します。


無印のシェルフは会社帰りに実物を見てきた。

会社の友達と一緒に見たけど、

2人して「これに51,000円は出せないね」ってことになり却下。


帰宅後、旦那にも相談して

お手ごろ価格の方のシェルフを注文することにしました。


コレットマーレに入ってるインテリアショップに置いてあった

こっち ↓ のキャビネットの方が好みだけど、

収納したいものがこれでは入らないし諦めた。






ダイニングセットを処分して、シェルフを置いたら

部屋の印象ガラリと変わりそう。

楽しみー♪



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)、6月29日(1日)
出血量:本当にちょっとだけ。

体調:普通。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-06-28

【変化有】リュープリン30日目

今日も出血無し。

生理もまだ始まらず。

おりものっぽいものが少量だけ出た。


仕事が忙しかったからあまり体調のことを気にしてられなくて、

生理前の下腹部のどんより感は感じなかった。


メンタルは普通。

やる気が無いとか言ってる暇もなかった。


帰宅後、一気に眠気が襲ってきた。。。

今、とてつもなく眠い。

この眠気は生理前だからじゃなくて、寝不足によるものだと思う。

明日も仕事なので、今夜はもう寝ます。

おやすみなさーい!



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)
出血量:無し。

体調:普通。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-06-27

【変化有】リュープリン29日目

今日は出血が全く無かった。

昨日で出血は終了したのかな??


前回の生理が5月25日~6月4日から11日間で、

その後リュープリンの副作用による出血が6月6日~26日の21日間。

32日も出血し続けるってスゴイね!

(6月5日は1日だけ出血が無かったけど。)


今日も時々、生理前の下腹部がどんよりしてる感じがあった。

もう、いつ生理になってもおかしくない時期。

生理が始まれば当然また出血があるってことで・・・

はぁ。 もう出血続きにはうんざり。

まぁ、不平を言ったところでどうなるもんじゃないし、

しょうがないと諦めるしかないね。。


なんだか、あんまりやる気の出ない日だったなぁ。

リュープリンによる副作用で三半規管に影響が出ることがあるのか

ネットで調べようと思ってたのに結局やらなかった。

土曜日、調子が良かったらやろう。



--------


やる気の出ない日だったけど、

必要最低限の家事と、

換毛期で抜け毛最高潮の愛犬のブラッシングは念入りにやった。


休みの日が晴れだとやっぱり嬉しい。

久々に布団干せた♪

干した布団って最高に気持ちいい!

取り込んだとたんに布団に乗ってくる愛犬の気持ちが分かるわ。



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~6月26日(21日間)
出血量:無し。

体調:時々、下腹部がどんよりしてる感じ。
メンタル:やる気が無い。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-06-26

【変化有】リュープリン28日目

今日も出血はほとんど無かった。

ピンク色のものがほんの少し出たかな?って感じ。


夕方におりもののようなものが少量出た。


グラグラ感は結構頻繁に感じた。

これって貧血じゃなくて、三半規管がおかしいのかな?

明日、仕事休みだからちょっと調べてみよう。



昨日は生理予定日前だけど、

生理がきそうな感じがしないって言ったけど、

今日は生理前っぽい感じがしないでもない。

とにかく眠いし、下腹部がどんより重い感じするし、

気持ちがちょっとトゲトゲしてる。



--------

ここ数日、朝晩寒い!

昨夜は寒くて、この時期なのに窓を閉め切って、

片付けようと思って片付けてなかった羽毛布団をもう一度持ってきて、包まって寝た。

今夜も肌掛け布団じゃ寒そうだなぁ。

もう直ぐ7月なのにねぇ。

でも、愛犬の散歩が楽だし、

電気代も節約になっていいね♪




前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 21日目
出血量:ほぼ無し。

体調:下腹部がどんより重い感じ。
メンタル:時々、トゲトゲしてた。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠ずつ



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2012-06-25

【変化有】リュープリン27日目

今日は出血がほとんど無かった。

無かったって言ってもいいくらい。

ナプキンにちょっとピンク色のものが2滴ほど。

下腹部の痛みも無し。

貧血によるグラグラ感は数回あった。



そろそろ生理予定日なんだけど、

本当に来るのかなぁ??

担当医の先生は、

1回のリュープリン注射じゃ止まらないって言ってたけど。


いつものような生理になるのか?

楽なのか? 重いのか?

ちと不安。。



--------


昨夜の "ダークナイト" 面白かった!

もう3回くらい観てるんだけどね。


7月28日から "ダークナイト ライジング" が全国ロードショーなんだねー。

"ダークナイト" シリーズ3部作の完結編。





手術前に観たいなぁ。

旦那と観に行こうかな。


"ダークナイト" シリーズの監督は

"インセプション" のクリストファー・ノーラン監督なんだけど、

なるほど納得という感じ。

どっちも、その世界に惹きこまれる。





前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 20日目
出血量:ほぼ無し。

体調:普通。
メンタル:普通。

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2012-06-24

【変化有】リュープリン26日目

今日も出血量は少ないし、下腹部痛も無し!

良い調子♪



--------


これ、うちのミニトマトなんだけど・・・




ミニトマトの苗だったと思うんだけど・・・



中玉トマト?!ってくらいの大きさに成長中。

どこまで大きくなるやら?

もうお弁当には納まらないサイズ。。


こちらは我が家のアジサイ。



可愛い色♪

でも毒があるって知ってた?

職場の友達から聞いて初めて知った!

その前に買ってきたすずらんにも毒があるって後から知った。

旦那からは毒のある花好きだねって言われるし。あはは。

そーゆー訳ではなくて、たまたまでーす!



あっ、旦那は無事深夜に帰宅しました。

良かった、良かった。

愛犬は、「置いてった」って怒ったフリしてんの。

可愛いヤツ。



この後始まるダークナイト 観なくちゃ!

あの映画、好き!

あの世界観、思わず惹きこまれる。




前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 19日目
出血量:少ない。

体調:普通。
メンタル:普通。

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2012-06-23

【変化有】リュープリン25日目

今日も出血量少ないし、下腹部痛無し!

本当に嬉しい♪


鉄剤を朝夕2回服用するようになってから、

地震酔いか?って思うくらいの貧血の症状もあまり感じなくなった。


このままずっとこんな感じだと良いんだけどなぁ。

2回目のリュープリン注射は、7月4日(水)なんだけど、

それやったらまた何か変化があるのかなー?

まぁ、何か起こったらそのとき考えよ。



--------


一日曇り空だったけど、雨は降らなかった今日

主婦はやることがいっぱい。

あれも洗濯したい、これもやっておこうって、

あっという間に時間が経っちゃう。



ちょっと前にサンキャッチャーを3つ買ったんだけど、

届いたものを見たら、どうも私の趣味じゃない・・・。




↓ これが全体像




なんか違うなー。

ってことで、作り変えました。


リビング用に2つ




リビングの方はシンプルなのが良かったので、

それぞれに緑とピンクのビーズを付けただけ。

長さを変えてみた。


こっちは寝室用




寝室は部屋自体がシンプルなので、

アクセントになるような感じに。


久々にこういうことして楽しかった♪

っていうか、こんなに変えちゃうなら

貴和製作所でパーツだけ買えばよかった。

スワロフスキー買ってもう1個作ろうかな。

その内、全部屋にサンキャッチャー付け出したりして・・・




黙々とやる作業って結構好き。

集中してるときは他のこと考えないし、

良い気分転換になる♪


さて、これから旦那が帰ってくる。

まだ帰るコール無いから、仕事が続いてるのかな。

帰宅は深夜になるかも。




愛犬はソワソワして帰りを待ってる。

家の前を車が通ると、

「あれ?帰ってきたかな?」って気にしてる。

早く帰ってくるといいねー




前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 18日目
出血量:少ない。

体調:普通。
メンタル:普通。

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2012-06-22

【変化有】リュープリン24日目

今日は出血も少なかったし、下腹部痛も無し!

久しぶりだな~



朝は、何故か心が固くて貝みたいになってた。

人を寄せ付けない感じ。

でも、大量の面倒臭い急ぎの仕事があって、

意固地になってる場合じゃなくて、

心がどうとか体調がどうとか考えてる暇が全くなかった。

逆にそれで良かった。


夜は夜で、掃除スイッチが入っちゃって、

お風呂入ったときに、急に思い立って風呂掃除を始めて、

お風呂から出たら洗面所掃除やって、トイレ掃除までした。

たまに、こうやって掃除スイッチが入ることがあるんだけど、

なんなんだろうね、これね?



--------





帰宅後、愛犬と散歩。

散歩の時間帯はもう涼しくなってたけど、

湿度が高いからゼーゼー言ってた。

ハンカチに保冷剤を2個包んで首に巻いて出かけたんだけど、

わずか20、30分の散歩で溶けちゃった。


今日は疲れたー。

明日は休みだ!

寝るときゴロゴロしながら海外ドラマでも観よう♪



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 17日目
出血量:少ない。

体調:普通。
メンタル:普通。

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2012-06-21

【変化有】リュープリン23日目

すっきりしない空模様と同じく、

私の体と心もなんとな~くすっきりしない感じ・・・。


今日も出血はダラダラと続いてる。


下腹部の痛みはなかったと思う。

しょっちゅう痛いから痛みに慣れたのか??


朝、出勤する為に準備してたんだけど、

どうも体も頭も重くて、グズグズしてたら

いつも乗る2本後の電車になってしまって焦ったー!

会社着いたの、本当にギリギリだった。

明日の朝は気をつけよう。



--------

今日から旦那が長野へ出張。

23日の土曜日も仕事なんだけど、

心配だから仕事が終わってから帰ってきてくれるって。


正直、体も心も不安定なときに旦那がいないのは辛い。

だけど、普段いろいろとサポートしてもらってるから、

たまには出張でもして私のお守りから解放してあげたいって気持ちもある。


それに、甘え過ぎてることにも気付かされるし、

もっとちゃんと感謝しなくちゃとか、

ありがたみを実感する。


旦那が居なくても自分でできるんだから、

もっとちゃんとしなくちゃダメだね。。。

ごめんよー!

でも、早く帰ってきてー!


帰ってきたら、

どれほど助けられてるか改めて実感した、

いつもありがとうって伝えよう!



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 16日目
出血量:たまに多め。

体調:普通? ちょっとだるい?
メンタル:普通? ちょっと重い?

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2012-06-20

【変化有】リュープリン22日目

今日もまた出血量が多めだったし、

貧血なのにまた朝鉄剤服用し忘れたし、

下腹部は痛いし、

無気力だし、、、

って感じ。。。



今日、休みだったんだけど

本当に何もやる気が起きなくて、

ずーっとゴロゴロしてた。



--------

台風4号の被害は大丈夫でしたか?

我が家は2階部分の雨樋が2箇所吹っ飛びました・・・。

吹っ飛んだ部分は回収できたので旦那に直してもらおうと思ったけど、

雨樋の縦管を支えてる金具がねじれて使い物にならなくなってるって!

それだけ凄い力だったんですね!

夜中だったから吹っ飛んだ雨樋で怪我する人がいなくて良かった~。


雨樋なんて気にしたことなかったけど、

高台にある我が家は年中風が吹いてるし、

定期的に点検しなくちゃ駄目ですね。

台風シーズンを前に、いい経験になった。



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 15日目
出血量:多め。

体調:下腹部痛。
メンタル:無気力。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 夕食後に1錠



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2012-06-19

【変化有】リュープリン21日目

今日はまた出血量が多く、

下腹部も痛くて仕事を休ませてもらった。


朝、鉄剤を服用し忘れちゃってクラクラ。。

やっぱり一日二回きちんと服用しないとダメだ。


昨日感じた火照り

今日は感じなかったなぁ。

昨日より今日の方が蒸し暑いのに。

昨日は、たまたまだったのかな?



--------

ここ横浜も雨風ともに強まってる。

雨が降り出したときに

玄関先のプランターやら植木鉢を玄関の中に入れた。

玄関が小さな植物園になった♪

これで安心して寝れる。

それにしても、台風4号の後は台風5号!?

金曜日、出勤前にまた皆を玄関の中に避難させてあげなきゃ。




前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 14日目
出血量:多め。

体調:下腹部痛。
メンタル:普通。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 夕食後に1錠



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2012-06-18

【変化有】リュープリン20日目

今日はまた出血量が少し増えた。

トイレ行って腰下ろすと水が真っ赤に染まる。



下腹部の痛みはごくたまに。

「イダダダダ・・・」って思ってる内に治まるから鎮痛剤は不要。


なんとなく、体の奥から熱くなって火照る感じがするけど、

これは今日蒸し暑いから? それとも副作用?

よく分からないから今日の天気のせいにしておこ。



--------

今日はある方からとても嬉しいメールをいただいて、

一日気分良く過ごすことができた。

ありがとうございました♪

お返事はこれからゆっくり書きます。

明日になるかもしれませんが待っててくださいね!



今後の台風4号の進路が気になりますね。

くれぐれも気をつけてお過ごしください。

それでは、また明日~



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 13日目
出血量:たまに多め。

体調:ごくたまに下腹部痛。
メンタル:気分は良い。

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2012-06-17

【変化有】リュープリン19日目

※本日、2回目の更新です。



昨日、徐々に出血量が増えてる気がするって書いたけど、

今日は一転して出血量が少なかった。


下腹部痛も無かった♪



でもねー、なんか無気力・・・。

な~んにもやる気がしなくて、愛犬とずっとゴロゴロしてた。





私の気分につき合わせちゃってごめんね。



明日からまた始まる一週間。

無事に乗り切るためにも早く寝よう。




前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 12日目
出血量:少ない。

体調:普通。
メンタル:無気力。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 朝夕食後に1錠



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2012-06-16

【変化有】リュープリン18日目

※本日、2回目の更新です。



鏡を見たら、、、

「あれ? なんか私、顔毛が濃くなってない??

よく見たら、ヒゲが濃いっ!

顎に長いフサフサした毛!?

何でこんなになるまで気付かなかったの私?!

これもリュープリンによる副作用だぁーーーー!!!(泣)」


っていうのは、今朝の夢の話。

最悪の目覚めですよ。。

夢にまでリュープリンが出てくるなんて・・・。



今日も出血続いてます。

徐々に出血量が増えていってるような気がする。

今までは薄型のナプキンを1日交換することなく過ごせてたけど、

厚みのある多い日の夜用じゃないとちょっと不安な量になってきた。



体がダル重。。

頭もボーっとしてて冴えない感じ。


でも、下腹部の鈍痛はないかも。

下腹部痛が無いのは久しぶりだな~。

最近じゃ、下腹部痛あるのが当たり前になってる。



出血続いてるし、貧血だしってことで、

買い置きしといたプルーンを愛犬と食べた。

プルーン食べるの初めてのうちの愛犬、喜んで食べてた。

※クリックすると商品ページへ移動します。



--------


先日、Huluに不夜城がUPされて、

久々に観たらハードボイルド系の本が読みたくなり、

旦那が読んでたブラック・ダリアを読んだ。


※クリックすると商品ページへ移動します。


今日読み終わった。

この流れのまま、ジェイムズ・エルロイ 暗黒のLA四部作を突き進むか、

反動で平和な内容のものが読みたくなった感もあるから

別作家のものに切り替えるかで悩み中。

どうしよっかな~



前回の生理:5月25日~6月4日(11日間)
出血:6月6日~ 11日目
出血量:たまに多め。

体調:だるくて重い。
メンタル:心も頭も冴えない感じ。

薬:鉄剤(フェロ・グラデュメット錠105mg) 夕食後に1錠



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